大脑训练游戏未能针对常规电脑游戏进行测试

您能困惑手机上的大脑力量吗？yay Media AS/Alamy Stock Photo

大脑训练游戏在提高您的思考，记住和专注能力方面比常规计算机游戏更好吗？可能不是，如果最新的研究要进行。

宾夕法尼亚大学及其同事的约瑟夫·凯布尔（Joseph Kable）对加利福尼亚州旧金山的Lumos Labs进行了流行的Luminosity脑培训计划，以针对其他计算机游戏进行了测试，并且没有发现任何更好地提高您的思维技能的证据。

大脑训练是一个蓬勃发展的市场。这是基于这样的前提，即我们的大脑在回应学习挑战时会改变。与纯粹是为娱乐设计的电脑游戏不同，大脑训练的游戏是适应性的，可以根据玩家的性能不断变化来调整挑战水平。想法是，这应该改善球员的记忆，注意力，重点和多任务技能。

但是，关于大脑训练平台是否可以以对更广泛的生活有意义的方式增强认知功能存在疑问。去年，Lumos Labs支付了200万美元，以解决美国联邦贸易委员会的虚假广告费用。广告活动声称，该公司的记忆力和注意力游戏可以减少与年龄相关的痴呆症的影响，并避免阿尔茨海默氏病。

关于大脑训练游戏影响的大多数研究都很小，结果好坏参半。在这项研究中，Kable和他的同事招募了128名健康的成年人进行随机对照试验。

在10周内，一些志愿者使用了Lumosity，而另一些志愿者则花费了相同的时间玩典型的在线视频游戏，例如情书和Elastico。第三组根本没有玩过比赛。

在10周期间和之后，使用标准的认知测试以及大脑成像扫描对所有志愿者进行评估。

那些玩过Lumosity的人确实在某些认知技能（例如注意力和专注力）方面表现出了进步，但是那些玩过其他计算机游戏的人和根本没有玩过游戏的人也表现出了进步。这表明他们在第二批测试中的表现都更好，只是因为他们已经完成了一次。

Kable说：“在这项研究的基础上，很难就任何人在任何条件下都无法在任何情况下都无法正常工作。”“但是我认为，当您与健康的年轻人打交道时，我们对无效发现非常有信心。”

该团队的结果与去年一项研究的结论一致，该研究审查了迄今为止有关大脑训练游戏的证据。佛罗里达州立大学的沃尔特·布特（Walter Boot）说：“通过实践，您可以提高这些游戏的性能，并在与这些游戏非常相似的任务上提高性能，但是令人信服的证据表明，收益概括了。”

但是，Lumosity在其网站上说，它已进行了4700人的试验，而使用Lumosity的人在认知测试上比在线填字游戏的人做得更好。

参与Kable研究的人数太小了，无法检测到表现的任何细微改善，因此可能会遗漏很小的效果。

“但这提出了一个问题，即对认知影响只有很小影响的大脑训练计划值得花时间和金钱。”

期刊参考： 神经科学杂志，doi：10.1523/jneurosci.2832-16.2017

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